冬季由于天气寒冷，是感冒的多发季节。而宝宝身体的抵抗力和免疫力都较为薄弱，容易受到寒气的侵袭，因此患上感冒的机会也就非常高。那么如何预防宝宝感冒呢？一起跟着BBunion早教来学习冬季预防宝宝感冒的五大方法。
1、衣着适宜
冬季，我们往往会给孩子穿得很多很厚。有时，解开衣服后发现孩子身上都是湿的。这样做一来孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服，二来也不利于他散热，甚至会出现包裹热，脱水等情况。因此孩子的衣着不宜过厚，另外要注意室内外温差，及时增减衣服。
2、坚持户外活动
户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。冬季可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
3、保持室内空气新鲜，温湿度适宜
冬季天气寒冷，许多家庭不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，BBunion早教中心认为这样空气中的病原微生物含量多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
4、避免接触传染源
尽量少带孩子去人多，空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
5、饮食合理
饮食上坚持多样，平衡，适量的原则。避免偏食，挑食和饮食单一。冬季因为空气干燥，可以给孩子适当饮水。多吃些新鲜的蔬菜，水果以补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的搞感冒的作用。同时豆制品，鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋白质，从而增强机体的抗病能力。
宝宝自身的抵抗力和免疫力都较为薄弱，BBunion早教加盟认为爸爸妈妈在平时要多加观察与关心，要知道如何才能给予宝宝最贴心的呵护，不能盲目的关心，与宝宝一同成长，一起收获快乐与感动。
