孕期
孕妈做好这4点对胎宝智力发育有利
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发布日期
2017-10-12 15:43:02
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      有研究结果表明:其实智力最好的孩子,是出生体重在3kg(6)左右的孩子。研究发现,出生时体重6斤左右的孩子,在长大后的智力发展或体能水平等方面都要比其它斤数的孩子要出挑一些。



 

      如何估算宝宝的体重?

      宝妈在生孩子以前,医生都会帮我们估算宝宝的体重,那他究竟是怎么计算的呢?

      方法1:胎儿体重() = 900*BPD(双顶径) - 5200

      方法2:胎儿体重() = -4973.72 + 260.69*HC(头围)

      方法3:胎儿体重() = -2232.56 + 747.42*FL(股骨长)

  

      当然,科学家也说了,不能完全以体重论英雄。因为影响人智力的因素千万种,出生体重只是其中之一。想要生出来的宝宝聪明,准妈妈还要做好这四点:

 

一、保持心情舒畅

     在怀孕期间保持心情舒畅,多做多想一些开心的事情,这样可以产生有利激素,通过自身刺激腹中胎儿,让他感受到你的心情,让胎儿发育更好。

 

二、补充营养

      在备孕期间还是孕期,作为女人都要补充全面和充足的营养。千万不要在孕前为了保持身材而去减肥,更不用说孕期,准妈妈吸收的营养给予不了腹中胎儿身体发育,很容易会造成宝宝先天缺陷。

孕妇可以多吃一些鱼类,有研究证明海产品有助于宝宝大脑发育,吃鱼尽量吃蒸鱼,蒸鱼时汤水较少,不饱和脂肪酸的损失较少,DHAEPA含量会剩余90%以上。

  

三、经常动脑

      勤于动脑,多培养一些生活情趣,看一些有趣的书籍和电影。然后把内容告诉宝宝,跟宝宝互动。适当思考一下,孕妈始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎宝宝不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。

 

四、适时补碘

      胎儿大脑以及全身的生长发育,都需要一种叫做甲状腺素的物质。在胚胎时期如果缺乏甲状腺素,就会严重影响胎宝宝大脑的发育,出生以后成为一个呆傻、聋哑的呆小病患者。而碘与甲状腺的关系密切。

孕妈妈要适时补碘,多吃些海藻食品和含碘食物。如海带、海鱼、紫菜、碘化豆油、鱼、虾等等。


      BBunion早教:宝宝在成长发育的过程中需要很多营养,为什么很多妈妈怀孕会胖,就是因为想为肚子里的孩子补充营养,其实,在宝宝长成之际,补充足够的营养是可以为孩子以后的成长提供保障的,各位妈妈千万不要忽视!

文/BBunion编辑部
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